Zurück zur Startseite

Standardtänze

Mit Grazie über das Parkett schweben

Kaum eine andere Sportart verbindet gleichermaßen leistungssportliches und gesellschaftliches Engagement wie das Tanzen. Und wer träumt nicht schon mal davon, mit Leichtigkeit und Eleganz bei einem Langsamen Walzer über die Tanzfläche zu schweben.

Der Tanz-Club Rot-Weiss Casino Mainz hat traditionell ein sehr starkes Standbein in den Standardtänzen und seither viele erfolgreiche Paare, Landesmeister und sogar Weltmeister hervorgebracht, die weit über die rheinland-pfälzischen Landesgrenzen hinaus bekannt geworden sind. Auch beim größten deutschen Tanzturnier - den German Open Championships (GOC) - sind unsere Paare stets bestens vertreten.

Das Potenzial unserer Standardpaare reicht dabei durch alle Turnierstartklassen. In unserem Tanz-Club ist es dabei selbstverständlich, dass die "großen Turniertänzer" die Nachwuchspaare an ihrem Know-how teilhaben lassen. Somit festigt sich auch das freundschaftliche Verhältnis der Paare untereinander. Das Standardtraining findet bei Isabel und Jörg Gutmann statt (bzgl. Ort bitte Trainingsplanänderungen beachten). Dabei achten die Trainer auf ein ausgewogenes Training aus unterrichtsorientiertem Gruppentraining sowie Performancetraining, um die erlernten Inhalte zu festigen.

Das Gruppentraining teilt ich in zwei Termine:

montags, 19.00-20.30 h, Einsteiger, D/C-Klassen; 20.30-22.00 h, B/A/S-Klassen, alle Techniktraining

im Wechsel mit

montags, 20.00-22.00 h, alle Klassen, Performancetraining mit Tanz-Fitnesstraining. (Bitte auch Sportkleidung, Handtuch und Gymnastikmatte mitbringen).

Die genauen Termine finden sich im >Trainingskalender.

 

Probetraining

Interesse unsere Trainingsangebote der einzelnen Sektionen kennenzulernen? Kein Problem.

Wir bieten ein kostenloses Probetraining (aus versicherungsrechtlichen Gründen bis zu drei Terminen) auch in unterschiedlichen Gruppen an. Das Einfachste ist es, zu den Trainingszeiten die jeweiligen Trainer und Übungsleiter anzusprechen und mitzumachen. Aktuelle Trainingszeiten, Informationen zum Club und die Mitgliedsbeiträge finden sich hier auf unserer Homepage.

Lateintänze

Zwischen Spannung und Erotik

Freunde heißer lateinamerikanischer Tänze kommen in dieser Sektion voll auf ihre Kosten. Ob Rumba, Cha-Cha oder Paso Doble - für das Tänzerherz geht jeder Rhythmus leicht ins Blut.

Wer lateinamerikanische Tänze auf hoher leistungssportlicher Ebene praktiziert, benötigt ein hohes Maß an Beweglichkeit, entwickelt ein Feingefühl für schnelle und langsame Rhythmen und überzeugt sowohl durch zackige als auch geschmeidige Bewegungen. Aber auch hier gilt - Übung macht den Meister und jeder fängt klein kann. Daher probieren Sie es einfach aus!

Das Gruppentraining ist freitags von 20.00 -21.30 Uhr im Clubraum in der Sporthalle Gonsenheim. Für Kinder- und Jugendpaare findet freitags von 18.00-19.00 Uhr ein gesondertes Training statt. Trainer beider Lateingruppen ist Anton Ganopolsky.